レジャーシートの大きさの目安は？運動会に最適な1人〜4人用サイズ＆選び方を紹介！

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運動会などの行事、準備でこんなお悩みありませんか？

確かに、レジャーシートの大きさの目安って、意外とわかりづらいですよね。

そこでこの記事では、レジャーシートの大きさの目安を1人〜4人用まで人数別に詳しく紹介しつつ、運動会にぴったりな素材や選び方も丁寧に解説しています。

この記事で分かること

では詳しく説明していきますね。

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レジャーシートの大きさ目安を人数別に徹底解説！

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レジャーシートの大きさ目安を人数別に徹底解説します。

①1人用の最適サイズとは

1人でレジャーシートを使う場合、目安としては「約90cm × 60cm〜100cm × 100cm」あたりがベストです。

これは、体育座りやあぐらをかいてちょっと荷物を置けるくらいのサイズですね。軽くてバッグにポイっと入るやつが使い勝手がいいですよね！

運動会で子どもを応援するだけなら、折りたたみイス＋小型のシートでもOKですが、地面に座って観戦するスタイルならこのサイズ感が使いやすいですよ。

ちなみに、風が強い日は小さいとめくれやすいので、重りがついていたり四隅にペグが打てるものだと安心です。

②2人で使うならどのくらい？

カップルや親子2人など、2人で使うなら基本は「90cm × 140cm」くらいが目安です。

お弁当を広げてゆっくり座るなら、150×150の正方形タイプがちょうどいい感じです。

ただ、荷物を多めに持っていくならもう少し大きめの「180cm × 140cm」くらいもおすすめ。

足を伸ばしたい派には、長方形のほうがスペースに余裕が出ますよ。

折りたたみサイズも比較的小さくて持ち歩きしやすいのがこのサイズ帯の魅力です。

③3人家族にちょうどいいサイズ感

子ども含めた3人家族の場合、基本「90～130cm×120～180cm」あたりが安心です。

ピクニックや運動会でお弁当、レジャーグッズを広げても窮屈にならない広さですね。

特にお子さんがまだ小さい場合は、ちょっとゴロゴロできるスペースもあると快適度が全然違います！

敷く面積が増えるぶん、裏地の防水加工や滑り止めがしっかりしたものを選ぶとより安心です。

「ちょっと大きすぎたかな？」くらいの方が、実は快適に過ごせるんですよ〜。

④4人家族でお弁当も広げるなら

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家族4人で使うなら、「140～180×180cm以上」くらいが定番サイズです。

このサイズになると、ある程度余裕があるので、お弁当や飲み物を置いたり、寝転がることも可能です。

折りたたみ時のサイズが大きくなりがちなので、収納バッグ付きのモデルがおすすめですよ！

⑤荷物の量や余裕を考えたサイズ選び

人数だけじゃなくて、「どんな使い方をするか？」もサイズ選びのカギです。

例えば、荷物を多めに持って行くなら、1人追加したつもりで少し大きめを選んでおくと◎。

逆に、レジャーシートでほぼ座らず立ちっぱなしなら、小さめでも問題ありません。

下記にサイズ感をまとめた表を載せておきますので、参考にしてみてくださいね。

人数	おすすめサイズ	用途の目安
1人	90cm×60cm〜100cm×100cm	座って観戦・荷物少なめ
2人	90cm × 140cm	お弁当も広げられる
3人	90～130cm×120～180cm	家族で食事＋くつろぎ
4人	140～180×180cm以上	家族＋荷物も置ける

自分の使い方に合ったサイズを選んでみてくださいね！

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運動会で使いやすいレジャーシートの選び方5つのポイント

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運動会で使いやすいレジャーシートの選び方5つのポイントについて解説します。

①素材選びで快適さが変わる

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レジャーシートの素材って、見た目だけじゃなくて「快適さ」に直結するんですよ。

たとえば、昔ながらのビニール素材（ポリエチレン系）は、軽くて水にも強いけど、長時間座るとお尻が痛くなりがち。

最近は、アルミシートやクッション性のある3層構造タイプが人気で、断熱性・座り心地・防水性とバランスがいいんです。

布系のシートも柔らかくて肌ざわりが気持ちいいけど、水や汚れには注意が必要ですね。

運動会って朝から長時間だから、快適に座れる素材を選ぶだけで疲労度がかなり変わってきますよ！

②折りたたみやすさ・軽さも重要

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運動会の日って、ただでさえ荷物が多いですよね。

子どものお弁当、水筒、着替え、カメラ、日傘…ってなってくると、レジャーシートが重いと本当に地獄です…！

できれば、軽量タイプでコンパクトに折りたためるものがベスト。

最近は「ゴムバンド付き」や「収納袋に入るタイプ」も増えていて、バッグやベビーカーに引っ掛けやすいです。

荷物の負担を減らしたい方には「折りたたみのしやすさ」「軽さ」はマストでチェックしてくださいね！

③裏面の防水・滑り止め加工が便利

これは見逃しがちなんですが、裏面が防水だったり滑り止め加工されてるかどうかも、実は超重要です！

運動会って校庭の砂や土の上に敷くことが多いので、地面の湿気や汚れがそのままシートに伝わると、服が汚れたり不快になります。

裏がアルミ蒸着だったり、防水PE加工されてると、そういったトラブルをグッと減らせますよ。

さらに滑り止めがあると、子どもが飛び乗ってもズレにくくて安心です。

「快適性＋安心感」で選ぶなら、裏面の性能をしっかり見ておきましょう！

④デザインやカラーで気分もUP

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レジャーシートって、実は「目立つ」って大事です！

運動会って大勢が場所取りしてて、自分のシートがどこかわからなくなることもあるんですよね。

そんなとき、パッと目を引くデザインや、自分好みのカラーだと、テンションも上がるし迷子防止にもなります。

最近はアウトドアブランドや北欧柄、おしゃれなチェック柄など種類も豊富です。

気分が上がるシートを選べば、運動会がもっと楽しくなりますよ〜！

⑤持ち運びやすさと収納方法

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意外と忘れがちなのが、「持ち運びやすさ」と「収納方法」。

大判シートは広げると快適ですが、片づけるのが大変だとストレスになりますよね。

おすすめは「畳みやすい目印（折り目）」があるタイプや、「パッと丸めてゴムで止められる」タイプです。

また、肩掛けできるバッグ付きのものや、コンパクトにまとまるポーチ型も便利！

車で行く場合はあまり気にならないかもしれませんが、徒歩や公共交通機関での移動なら軽量でコンパクトな収納が助かりますよ。

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サイズだけじゃない！レジャーシートの素材と構造の違い

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サイズだけじゃない！レジャーシートの素材と構造の違いについて解説します。

①ポリエチレン製の特徴とメリット

ポリエチレン製のレジャーシートは、昔からある定番のタイプです。

特徴としては「とにかく軽くて安い！」という点が挙げられます。

ただし、薄手のものが多く、クッション性や断熱性はほぼゼロなので、長時間座るにはちょっと不向きかも。

短時間の観戦や、荷物置き用として割り切って使う分にはコスパ最強ですね！

②アルミ蒸着シートの魅力

最近よく見かけるのが、裏面が銀色の「アルミ蒸着タイプ」です。

これは断熱性と防水性に優れていて、地面からの冷気や湿気をシャットアウトしてくれるのが最大のメリット。

春や秋の運動会って、朝夕は意外と冷えるので、お尻から冷えないようにしてくれるこのタイプは本当にありがたい存在です！

また、アルミは防水効果もあるので、少しくらいの雨や濡れた芝生でも問題なし。

収納も折りたたみ式が多くて持ち運びやすいので、「ちょっといいのが欲しいな〜」って人には超おすすめです！

③布タイプのクッション性

布タイプは表面に起毛素材やポリエステル布を使ったレジャーシートで、肌ざわりが良く見た目もおしゃれです。

中にウレタンなどの中綿が入っているものが多く、クッション性が高いのが特徴ですね。

お尻が痛くならないし、寝転んでもふわっとしていて気持ちいいのが魅力！

ただ、水には弱いので「撥水加工あり」「裏面防水仕様」などの機能付きタイプを選ぶのがポイントです。

ちょっと高級感あるタイプなので、ピクニックやキャンプ、運動会など「快適さ重視派」にピッタリですよ。

④撥水・防水性能のチェックポイント

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最後に、どの素材を選ぶにしても「防水性」は必ずチェックしてほしいポイントです。

とくに学校の校庭や芝生は、朝露や湿った土の影響を受けやすく、そのまま座るとズボンまでびしょびしょに…なんてことも。

防水加工には「アルミ蒸着」「PEVA防水」「PUコーティング」など種類があります。

できれば、裏面だけでなく表面にも撥水加工があると、ドリンクをこぼしたときなども安心ですね。

レジャーシートは「見た目＋機能性」で選ぶのが正解なので、防水性は必ず確認してくださいね！

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レジャーシートの大きさの目安は？運動会に最適な1人〜4人用サイズ＆選び方を紹介！まとめ

この記事では、レジャーシートの大きさの目安を1人〜4人用まで人数別に詳しく紹介しつつ、運動会にぴったりな素材や選び方も丁寧に解説してきました。

人数＋快適性を意識して、自分たちにぴったりのレジャーシートを選びましょう！

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